A szakorvosok szerint 2,5 kilónál nem lehet nehezebb az elsősök iskolatáskája


Az iskolatáska a gyermek súlyának legfeljebb 10 százalékát érheti el, ami 7 éveseknél hozzávetőleg 2,5 kilogramm – figyelmeztetett Moravcsik Bence ortopéd szakorvos az M1 aktuális csatorna szombat délelőtti műsorában.

Ahhoz, hogy a táska ne rontsa a kisgyermek tartását, fontos, hogy jól illeszkedjen a hátra, állítható legyen, és a terhelést el lehessen osztani. Csak a legszükségesebbeket vigye magával a gyermek és a nehezebb tárgyak kerüljenek a törzshöz közel a táskába – sorolta a szakember.

Míg az óvodában sokat mozognak a gyermekek, az iskolában ez megváltozik, ráadásul a növekedés során gyakran gyorsabban nőnek a csontok, mint az izmok és ez is elősegítheti a hanyag tartás kialakulását – figyelmeztetett Moravcsik Bence.

Érdemes figyelni a gyermek tartását és ha láthatóan aszimmetrikussá válik például a váll vagy a lapocka, akkor érdemes szakorvoshoz fordulni. A rossz tartástól fájhat a nyak, a váll, de akár a fej is. Gyógytorna, illetve sport, a gyermek edzettségének javítása segíthet. A gyermek gerincét egyenletesen terhelő úszás, lovaglás különösen egészséges – mondta az ortopéd szakorvos.

Forrás: MTI

Megosztom a cikket:

Pin It on Pinterest

Share This

A szakorvosok szerint 2,5 kilónál nem lehet nehezebb az elsősök iskolatáskája

Olvasáshoz szükséges idő: 1 min
0
More in Közoktatás
Diákokról állított hazugságot a kormányközeli lap
Elindul a társadalmi egyeztetés az új Nemzeti Alaptanterv munkaváltozatáról

Több mint egyéves szakmai előkészítő munka után elkészült az új Nemzeti Alaptanterv (Nat) szakmai koncepciója, a...

SzakmaFÓRUM.hu új bejegyzés: Van olyan OKJ tanfolyam, amelyik júniusban indul és diák jogviszonyt, diákmatricát is ad?

Diákigazolvány csak abban az esetben igényelhető, ha iskolarendszerű képzésre jelentkezel. Az iskolarendszerű képzések... A folytatásért kattints...

Close